Half Marathon Training Vlog: My Weekly Routine, Long Runs & Gym Sessions 🏃♀️💪
how running for a YEAR changed my life & body | +20 beginner tips, essentials, fuelling & mindset
Специальная тренировка на 5000 м 300 х 15
Я бегал каждый день в течение 30 дней, вот что это сделало с моим телом
МОЯ НЕДЕЛЯ ПОДГОТОВКИ К МАРАФОНУ | Бег, тренировки в зале + пиковая неделя!!!
Целая неделя тренировок к марафону | Что нужно, чтобы достичь чего-то великого
БЕГ МАРАФОНА научил меня самому важному уроку в жизни.
Я бегу свой первый МАРАФОН | Видеоблог о целой неделе тренировок
I went from a beginner runner to running a marathon in 8 months…..here’s how 🏃🏼♀️🏅| London Marathon
how i got better at running | *slow runner* 🏃🏼♀️ training tips | sub 25 min 5 km | conagh kathleen
week of training for LONDON MARATHON 🏃🏻♀️ it's peak week!!!
все, чему я научился, будучи начинающим бегуном, готовясь к своему первому полумарафону!
come run 25 km with me!! 😎🏃🏻♀️🍋🟩 #marathon #marathontraining #running #longrun #runner
what I eat in a week marathon training | how i stopped hating running, my running journey & new diet
10k race day & training week as a beginner runner | running vlog
НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК К ПОЛУМАРАФОНУ | Бег, тренировки и план, которому я следую!
Видеоблог о тренировках для марафона | Пробежка на 15 миль, тренировка на треке + что я ем!
A FULL WEEK OF TRAINING AS A 5K/10K runner | peak track season edition + prefontaine classic vlog!
my beginner running journey | first 10k race & how to start running
how i balance RUNNING + LIFTING!! week of half marathon training ✔️